Месячное затмение - психологический инструмент и сообщество взаимопомощи
月食 - это всестороннее сообщество по психическому здоровью, созданное лайфстайл-брендом KnowYourself. Здесь предлагаются услуги эмоционального освобождения, руководства по настроению и психологической консультации. В этом сообществе вы можете обратиться за консультацией и поделиться своими чувствами, будь то бессонница, тревога, депрессия, эмоциональное расстройство, проблемы в жизни, эмоциональные нарушения, проблемы в браке и семье, рабочее давление, карьерное развитие или социальная тревожность.
Сообщество 月食 предоставляет теплое и поддерживающее пространство для взаимной помощи, принимая ваши эмоции с нежностью. Кроме того, здесь есть чат-комнаты в режиме реального времени, где вы можете обсуждать разные темы и общаться онлайн с другими участниками.
Кроме того, 月食 разработал ряд инструментов для самопомощи, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), медитацию и оценки, которыми вы можете пользоваться непрерывно.
Обратите внимание, что разработчиком 月食 является KnowYourself, лайфстайл-бренд, который пропагандирует заботу о себе и внутреннее благополучие. Они предоставляют высококачественный контент, профессиональные продукты и услуги для продвижения коллективного здоровья разума и тела в качестве популярного выбора образа жизни.
Для получения дополнительной информации вы можете посетить их официальный аккаунт в WeChat (KnowYourself), официальный аккаунт в Weibo (KnowYourself官微) или связаться с ними по электронной почте по адресу